Qi Gong im Koeltzepark - Fit und entspannt durch den Alltag!

Datum: 14.06.2023 10:00 Termin exportieren

Qi Gong heißt übersetzt die Arbeit mit bzw. das Lenken und Leiten der Lebensenergie. In Kooperation mit dem QM Spandauer Neustadt (gefördert durch das Programm Soziale Stadt).

Qi Gong drinnen und draußen richtet sich an alle, die Lust haben sich zu bewegen sowie Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Alle - auch Menschen mit Mobilitätseinschränkungen - sind herzlich eingeladen, mitzumachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Durch behutsame Atem- und Bewegungsübungen werden Verspannungen gelockert, Muskeln und Konzentration Schritt für Schritt gestärkt und Kraft für den Alltag gesammelt.

Wenn möglich bitte passende bequeme Kleidung mitbringen.

Das Angebot ist kostenlos und läuft ganzjährig!

  • Samstag: 10 bis 11:30 Uhr
  • Mittwoch: normalerweise 10 bis 11:30 Uhr

Treffpunkt vor dem Paul-Schneider- Haus

Schönwalder Str. 23

13585 Berlin

Kontakt

bwgt e.V.

Brunhildstr. 12

10829 Berlin

T. 030 / 789 58 550

info@bwgt.org

www.bwgt.org

 

In Kooperation mit dem QM Spandauer Neustadt (gefördert durch das Programm Soziale Stadt).

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Quartiersmanagement
Spandauer Neustadt

Lynarstraße 13
13585 Berlin
Tel. 030 28 83 22 28
Fax 030 28 83 22 29
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behutsamen Stadterneuerung mbH

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